皮肤瘙痒日常生活的注意事项

  • 来源:天津津门皮肤病医院
  • 时间:2019-12-25 09:32

    1、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。

    2、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。

    3、内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。

    4、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。

    5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。