牛皮癣患者足部护理常识

  • 来源：天津津门皮肤病医院
  • 时间：2019-12-24 14:55

　　在冬天里，牛皮癣患者要给足部特别的护理。俗话说“人老脚先老”，一般血液循环障碍比较先表现在足部，可见足部护理的重要性。那么如何护理牛皮癣患者的足部呢？天津津门医院皮肤科医生介绍说，牛皮癣患者的足部的护理可分为浸泡清洁、按摩、保养这三个步骤，下面来为大家详细的介绍一下。

　　牛皮癣足部护理之一：足部浸泡清洁

　　“热水洗脚，胜吃补药。”牛皮癣患者每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，牛皮癣患者如果把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15-20分钟后头痛会缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。

　　医生说，中医认为人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区（穴位），刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健。对于牛皮癣患者来说泡脚可以说一种不错的保健良方。

　　牛皮癣患者用热水泡脚还有助于退热。在泡脚的同时牛皮癣患者可以不断不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，这样还有助于降0血压。并且，如果牛皮癣患者经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病都包括在内。因此，牛皮癣患者坚持科学的足疗，尤其对于缓解牛皮癣患者的精神紧张压力大，往往可以收到事半功倍之效。

　　牛皮癣患者足部护理的比较步就是要浸泡，但是牛皮癣患者要记住水一定要是稍微烫一些的，这样能使毛孔比较大限度地张开，热水刺激神经也能使脚比较大限度地放松。当然，如果水太烫则会损伤皮肤，加速足部失水，不利于牛皮癣患者皮损的消退。很多牛皮癣患者在这个时候都舒服地想要睡过去，难怪都说睡前用热水泡个脚，能睡得很香，这是牛皮癣患者比较好的养生之道。

　　牛皮癣足部护理之二：要做足部按摩

　　牛皮癣患者对足部不同的按摩方法可达到不同的预期目的。

　　牛皮癣患者要充分充分按摩脚面、脚两侧、足底。牛皮癣患者按摩的重点是足底部，足底的按摩完成后，再依次进行脚趾间、脚背、脚腕及膝盖以下小腿部位的按摩。然后就是滋养足部，牛皮癣患者可以在足部皮肤上涂营养霜如专用护脚霜、保湿润肤霜、婴儿柔肤霜等并稍加按摩，在易干裂的脚后跟部位反复按摩，使血液更畅通，从而达到滋养作用。再就是牛皮癣患者布满神经末梢的脚背极为敏感，对此部位进行按摩可放松神经、振奋精神。牛皮癣患者还可加入精油进行按摩，稍后用毛巾热敷，可松弛疲劳的双脚，促进足部血液循环，减缓腿部肌肉酸痛，预防肌肉循环系统疾病的发生。

　　牛皮癣足部护理之三：滋润保养足部

　　牛皮癣患者可根据个人病情不同选择不同的保养目的。

　　牛皮癣患者可以选择保湿好的滋润护脚霜，均匀涂于脚部，含深层润肤精华的深层润肤乳液，可防止水分流失，对于脚步牛皮癣患者的病情好转很好。牛皮癣患者做完脚步按摩以后，坚持使用营养油涂抹于脚面，再次进行按摩，营养的渗入。牛皮癣患者脚步严重的干裂情况，比较好选用含果酸、熊果素和水杨酸等成分的乳液，增加肌肤对于保养品的吸收。

　　医生提示，牛皮癣患者做好足部护理是身体保持健康的先决条件。但对于有特殊情况的牛皮癣患者一定要预约医生，不能盲目乱用护理液。否则一旦使用不当很有可能会刺激皮肤诱发或加重牛皮癣。