按摩治疗牛皮癣患者肩部疲劳

  • 来源：天津津门皮肤病医院
  • 时间：2019-12-24 14:53

　　按摩的功效主要是增加牛皮癣患者的微循环，舒缓身体的疲惫感，并且改善皮肤。牛皮癣患者按摩需要通过推精油才能完成。而不同的精油带来的功效也不同。欧式按摩主要沿着淋巴的方向进行按摩，在增加微循环的过程中完成排毒。快速按摩的时间大约是60分钟左右。

　　按摩改善牛皮癣患者肩部酸痛状况，对于整天面对电脑的牛皮癣患者来说，肩部酸痛是常见问题。所以在晚上看电视或者睡觉前，牛皮癣患者可参照以下手法和自己的家人相互按摩。坚持每次10分钟，每周3—4次，肩部酸痛便会得到改善。牛皮癣患者如果不喜欢推精油，可以用润肤露来替代。下面天津津门医院皮肤科的医生为大家详细的介绍一下牛皮癣患者的保健按摩方法：

　　牛皮癣患者按摩手法一：

　　按摩线路，处在肩胛骨上方和锁骨之间。按压在上面，牛皮癣患者会感觉是在两块骨头中间。用两个大拇指从脖子的方向，一前一后向胳膊的方向按压10—15次。

　　牛皮癣患者按摩手法二：

　　牛皮癣患者先将润肤露涂匀在肩胛骨的部位，然后双手重叠，用手后掌沿肩胛骨的轮廓，画8字，8—10次。

　　牛皮癣患者按摩手法三：

　　用手法二沿着牛皮癣患者脊椎的方向，用指尖自上到下按摩10次。

　　牛皮癣患者按摩手法四：

　　双手微拢，指尖用力，沿牛皮癣患者肩胛骨下方，左右分别按摩8—10次。

　　牛皮癣患者的按摩作为一项全身推油按摩，它的程序先从身体的正面入手，从脚开始，向上按摩，然后翻转身体，也从脚开始，向背部及肩部方向按摩。

　　按摩比较大的特点就是排毒，因为它都是沿着淋巴的方向进行按摩的，而正规理疗的欧式按摩中，芳香精油是必不可少的，它们通过按摩渗透到身体里面，发挥着各自的功效，使被按摩者受益。

　　在冬天的时候，牛皮癣患者的皮肤往往都比较干燥，牛皮癣患者可以选择薰衣草精油为皮肤补水，而薰衣草的味道清淡不甜腻，也很适合男性。但如果是油性皮肤，则可以选择柠檬精油。对于专门缓解牛皮癣患者的肌肉紧张来说，桉树精油则是上佳选择。

　　医生温馨提醒：一些牛皮癣患者如果喜欢在家按摩，那么比较好是在洗过热水澡之后。一是人的状态本身会放松，二是张开的毛孔更有利于吸收精油或是润肤露。如果在按摩过程中，感觉到锁骨部位皮下有钻石颗粒状的物体，说明肩部问题比较严重。平常对肩部的护理就要更加注意了。